Текст
09.10.2025
«Жас шаңғышылар» үйірмесінің балалары қысқы маусымға қызу дайындық үстінде.
Күзде балалар ашық ауада жаттығуларды ұнатады: жүгіру, ойнау және дене шынықтыру!
Олар дұрыс жүгіру мен тыныс алу әдістерін және баяу және жылдам жүгірудің айырмашылығын үйренеді. Жүгіру денсаулықты жақсартады, төзімділікті, үйлестіруді және күшті дамытады, ал дұрыс тыныс алу жігерлі және күшті сезінуге көмектеседі!
Сабақтар көңілді және қызықты өтеді.
Командалық рух, күлкі және қозғалыс қуанышы балалардың әр қадамымен қатар жүреді!